줄지아나의 리뷰 월드(Juliana's Review World)

안녕하세요 여러분~!줄지아나예요 지난 번에도 포스팅한 적이 있듯, 줄지아나는 러너입니다.앞서 러닝 준비물에 대해 소개해드렸었는데 이번에는 신발에 대해 세부적으로 다뤄볼까 합니다. 러닝할 때 중요한 것 중 하나가 신발인데요, 신발을 너무 불편한 것을 신을 경우 운동 후 또는 다음 날 다리/발이 힘들 거예요.그래서 운동할 때 신발을 잘 고르는 것도 내 소중한 몸을 지키는 데 중요한 요소라고 할 수 있겠습니다. 런린이들을 위한 준비물 & 서울 러닝 코스 소개안녕하세요 여러분! 줄지아나입니다 ◟̊◞̊ 저는 6년 전쯤 처음 러닝을 접하고제대로 시작한 지는 3년 정도 된 러너예요제가 서울에서 처음 달리기 시작했을 때만 해도 달리는 사람이 거의 없06027.tistory.com🔼 러닝 준비물과 서울 러닝 코스 소개 ..